Kids & teen training

KIDS & TEEN TRAINING

"Stralend jezelf zijn"


Voor wie is de training?

Deze training is speciaal voor gevoelige en intuïtieve kinderen, ook wel bekend als hoog sensitieve kinderen (HSK). Dit zijn kinderen die veel opmerken in hun omgeving en soms net wat meer tijd nodig hebben om prikkels te verwerken. Ze pikken subtiele signalen op die anderen misschien niet meteen zien en hebben een scherp gevoel voor sfeer en emoties.

Lijkt dit herkenbaar? Dan is deze training misschien iets voor jouw kind!


Hoog gevoelige en intuïtief kind
Kenmerken
(in het kind zelf):

- Alles intensief beleven 
- Eigen wijsheid 
- Diep nadenken over levensvragen 
- Vol levenslust of depressiviteit 
- Zeer veel waarde hechten aan de waarheid en rechtvaardigheid 
- Gericht zijn op liefde en vrede 
- Sterke binding hebben met de natuur 
- Blijk geven van respect voor het leven en andere mensen 
- Wat tegenover elkaar staat tot harmonie brengen


Kind-kenmerken (uiterlijk zichtbaar, omgevingskenmerken):
- prikkelgevoeligheid
- aanvoelen van stemmingen en emoties van zichzelf en anderen 
- angsten, zich snel zorgen maken 
- behoefte hebben aan een rustige omgeving
- vaak hoofdpijn of buikpijn 
- verlegenheid
- drukke kinderen 
- moeite hebben met verandering 
- sterk inlevingsvermogen
- al vroeg zelfreflectie hebben 
- de kwetsbaarheid van anderen zien en begrijpen


Hoogsensitiviteit

Hoogsensitiviteit is een mooie eigenschap met veel kwaliteiten. Maar om daar echt iets mee te kunnen, is het belangrijk dat een kind zich erkend en gesteund voelt. Als een kind het gevoel krijgt dat zijn gevoeligheid ‘te veel’ is, kan het die gaan onderdrukken – en dat zou zonde zijn!

Daarom is het belangrijk dat hoogsensitieve kinderen thuis en op school positieve bevestiging krijgen en leren om hun gevoelens en gedachten onder woorden te brengen. In een veilige en begripvolle omgeving kunnen ze zichzelf ontwikkelen en hun talenten volop benutten. 

Doel van de training
Door de training leren de kinderen: 
- omgaan met prikkelgevoeligheid 
- in hun eigen kracht staan 
- emoties van zichzelf en anderen verwoorden
- verbinding hebben met zichzelf en hun omgeving 
- omgaan met energie van zichzelf en anderen 
- belemmerende overtuigingen ombuigen naar helpende overtuigingen


Hoe bereiken we deze doelen? 
Dit doen we door oefeningen aan te bieden, waarmee de kinderen leren zich te gronden en te ontspannen, hun creativiteit aan te spreken, meditaties, zang, dans, energiewerk en eigen kwaliteiten zichtbaar maken.


Inhoud van de training 

KIDS 6 t/m 9 jaar - KIDS 10 t/m 12 jaar - TEENS 12 t/m 16 jaar


De training bestaat uit 8 lessen van 90 minuten per keer.  Na iedere les worden er thuisopdrachten aangeboden. Na afloop van de training krijgen de kinderen een certificaat van deelname uitgereikt. De training is inclusief 1 kindconsult met ouder(s) ( hier wordt samen met het kind de training besproken ).


Thema’s van de lessen:
Les 1: bij jezelf blijven
Les 2: voelen en emoties
Les 3: energiewerk
Les 4: contact met jezelf
Les 5: kernkwaliteiten
Les 6: in je eigen kracht staan
Les 7: mijn gezin en ik
Les 8: innerlijk kind (gedeeltelijk met ouders/verzorgers)



Training boeken
Share by: